スケジュール

***** 4月緑香庵スケジュール *****

***** 5月緑香庵スケジュール *****

***雑草を宝に変えてみませんか?***

 タンポポ、よもぎ、ハルジオン、スギナ、サイパなどなど、、

足元にある野草に目を向けて、生活に取り入れてみましょう!

*野草料理試食あり 野草茶お土産付き

 日   時 :4月20日(火)10:00~12:00

講   師 : 野草ライフコーディネーター  松尾愛子

募集人数 : 8名

持 ち 物: 野草を入れるカゴ又はザル、散策で汚れても良い服装、靴

          

申込方法 : 参加日1週間前までに緑香庵

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お家時間を楽しく過ごそう!

         ピアノレッスン♪

「ピアノ弾いてみたいな~」「子供の時はやっていたんだけど~」

「弾いてみたい曲があるんだけどな~♪」「脳トレにいいかな~」

等と思っても、なかなかチャレンジできなかったピアノレッスン。

今回あなたの希望にあったピアノレッスン開催します。

各自1回30分程度。気軽に弾いてみませんか?

ご希望の時間、回数をご予約下さい。

*希望者のご要望にできるだけお答えしますので、お気軽にご相談ください。

日   時 :  5月17日(火) 10:00 ~14:00                  

               24日(火) 10:00 ~14:00

           31日(火) 10:00 ~14:00

講   師 :  各務 有希子     

持  物  :  弾きたい曲があれば楽譜       

募集人数  :  各日5名

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ストレスマネジメント自分でストレス解消しましょ!

 簡単な呼吸法でストレス解消できるらしい?けど

インターネットで検索したり、本を買ったけど

よくわからないな~なんて人いませんか?

心が安らぐためのストレス解消法を学びましょう💕

 講演内容例:*ストレスとは *ストレスマネジメント *職場の人間関係

*自律訓練法 *簡単!音楽でストレス解消 etc

 講師より: 人には百人百通りの生き方が有り、『ドラマ』があります。 

      私は皆さんのより良き生き方を、共に模索する伴走者で

      ありたいと思います。

 日   時 :5月29日(日) 10:30~12:00

講   師 :産業カウンセラー (メンタルヘルス講師)秋山 佳寛

募集人数 :各クラス8名程度

持ち物   :動きやすい服装

      (当日は寝転がりますので寝そべれる格好でお願いします)

                                               

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